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成团 10月20日龙洞森林公园山野徒步,开展清洁山野行动及户外技能提升拓展训练 [复制链接]

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集合地
广东 广州 天河 广州植物园地铁G口
目的地
广东 广州 天河 龙洞森林公园
管理员
花朵  13802410963
活动亮点
提供社会实践证书。清洁山野徒步活动,开展户外环保宣传活动,提高户外技能的提升。“保护环境不扔垃圾”,倡导户外环保理念,宣导户外安全和环保公益,提高志愿者野外应急技能,传播“科学、安全、环保“的正确户外理念,共享大自然的繁盛与和谐。志愿时长6个半小时。
  • 活动介绍
  • 行程安排
  • 费用说明
  • 注意事项
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活动介绍

2024年10月20日

龙洞森林公园山野徒步,开展清洁山野行动及户外技能提升拓展训练



【活动意义】

 学生社会实践综评观测点
【观测点21】社会实践——社会学习

参加校外活动,参与研学旅行,徒步广州凤凰山,练习户外技能和了解户外风险的种类和防范

观测点3】 思想品德—品德发展  参加志愿服务活动等活动。清洁山野,开展环保宣传,提高爱护地球保护环境的意识。

观测点24】 社会实践—实践性学习  参加综合实践主题活动。参加合一探索户外组织的提升户外技能主题凤凰山活动


户外拓展技能的提升训练(登山技巧、辨别方向和户外风险)

户外绳索的运用训练



清洁山野,收获颇丰

山上垃圾不少,不漏过一个塑料袋

从小培养环保的良好意识,爱护大自然
登山步道,林间小道
山野徒步,原始土路

学学徒步前的静态热身操


让我们走向户外拥抱自然
享受美好的户外时光
  


       龙洞森林公园属于凤凰山森林公园的延伸山峰,在广州市区内的原生态森林公园。交通便利,登山口距离地铁口仅有几百米。

       景区群山环绕,有采石场形成的湖泊,湖边高耸着悬崖峭壁,地势险要,形成了峰恋起伏、湖光倒影的美丽景象,是户外徒步户外体验锻炼的好地方。

       徒步距离长短和难度都可以设计成不同的路线,适应不同人群的需要。本次活动选择距离6公里之内的小环线,难度不大。起点和终点(签到点和签退点)均为广州植物园地铁站,所以可以选择地铁出行。 

 

为了保护地球,倡导户外环保理念,开展 “保护山野人人有责,预防山火勿烟头,清洁山野勿丢垃圾”的系列公益活动,宣导户外安全和环保公益,传播“科学、安全、环保“的正确户外理念,共享大自然的繁盛与和谐


【活动主题】

  保护山野人人有责,预防山火勿烟头,清洁山野勿丢垃圾

  户外徒步及户外环保原则宣传,户外技能提升拓展活动

【线路简介】广州植物园地铁站往返6公里

   集合点:广州植物园地铁站G出口

【活动级别】户外山野入门级别,6公里(有土路爬升)


风险提示:参加活动者必须遵守活动安全规则,遵守领队的带领,不独自行动,不做冒险的行为(比如在危险的悬崖边上拍照,攀爬危险的路线,不相互追逐打闹等等)。自行购买户外保险(默认参加已经购买保险,责任自负)。必须保证自己可以完成山野的徒步活动,自己已有疾病的,请衡量是否能够完成才能报名,自己要承担责任。 


宣传户外五大原则(安全、团队、环保、自主、科学),以行动宣传山野环保。   热爱户外活动,具备一定的体能,能够完成5公里以上徒步者均可参加。

1、装备:户外速干衣裤(注意保暖,多备一件更换)、双肩背包、登山鞋(或徒步鞋运动鞋)、登山杖(有的带上,有土路的上坡和下坡)、太阳帽、手机(带好备用电池)、备换衣服。

2、饮水:自带热水(矿泉水至少2瓶)、运动饮料(至少1瓶)。

3、行动粮适量、零食若干(徒步途中无补给,适当准备坚果和水果)。自带午餐干粮。



交通指引

(一)地铁:广州植物园地铁站G出口(地铁6号线)

(二)公交车:B12开往天源总站方向

 

参加要求

(一)参与者年龄:年龄限5岁-60岁

(二)参与者身体状况要求:徒步是一项大强度长距离的运动,也是一项高风险的项目,对参与者身体状况有较高的要求,参与者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力,选择是否报名参加。

(三)所有活动参与者报名之前务必认可户外活动存在风险,在您提交报名信息后即被默认为您已认可、理解并同意遵守户外活动准则及报名须知的一切内容并已签署及提交了免责声明。

 


行程安排

【09:00】    集合签到,分发清洁山野工具,分组,以及宣讲注意事项和要求

【09:00-09:30】    前往登山口,组织热身操练习。

【09:30-11:30】    山野徒步,清洁山野,户外绳索的运用。

          穿插户外技能内容(户外环保原则、登山杖的使用、行进方法及常见问题的处理、行前准备、户外绳索的运用)

【11:30】    返回植物园地铁站。领取活动证书。下午完成环保宣传演讲稿。16:00签退,活动结束。 

 

费用说明
活动报名

(一)报名方式

本次活动可以孩子单独参加(必须能够独立自主),也可以2~4人的亲子家庭参加。

(二)报名费用

   每人68元。

( 三)费用包含

    包含:户外意外保险、专业领队教练、环保物资、户外物资等。

     不含:餐饮、交通费、其他个人消费。

(四)报名须知

1、报名时请填写真实姓名 + 身份证号码 + 联系电话 + 紧急联系人 + 紧急联系人电话等信息。

注:个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险,若因参与者未提供真实个人信息造成无法理赔,组织方概不负责。

2、活动不安排用餐,建议自备午餐(易携带易食用的食品,少垃圾,不要带自热类食品),以及行动粮,比如适量面包、巧克力、饼干、肉干等作为路餐。

 

活动咨询

电话:18922109868(微信同号

注意事项

风险告知

户外活动具有一定的危险并且这些危险性无法完全预知,在参加此类活动时,要以安全为第一原则。因此,每次活动我们将为每个队员强制购买保险。同时我们将尽可能考虑每次活动的安全性,采取适当的安全防护措施。在活动中请队员严格按照领队的安排进行活动,如果活动中遇到任何不可抗拒(如自然灾害)或危及队员的生命财产安全的情况,领队有权更改或取消活动内容。

服务约定

1)交活动费后才算报名成功,以交钱时间为准确定名额

2)本费用不含税,活动出发前,提前2天以上取消报名,活动费全额退回

3)活动出发前1天以内取消报名不退款

4)取消报名,但找了朋友替补参加的,活动费全额退回

5)活动当天取消或报名没参加活动的,不退款

6)所有出行小伙伴需购买旅行意外保险(请提供正确的姓名及身份证号)

7)领队有权根据实际情况对行程做调整,以保证活动顺利进行



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